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ハーブセラ🌿オーガニックよもぎハーブ蒸し 福岡市東区香住ヶ丘ワンプラスビューティー

ハーブセラ🌿オーガニックよもぎハーブ蒸し 福岡市東区香住ヶ丘ワンプラスビューティー

2023/06/18

🌿オーガニックよもぎハーブ蒸し🌿

これから夏本番☀️

夏に感じるからだの不調の原因は
『冷え』の可能性も😰💦

夏場は冷たい物ばかり摂取したり
エアコンの冷えや
暑いからとシャワー🚿だけで
済ませてしまったりと
からだを温めることを
忘れがちになってしまいます💦

からだが冷えると血流が悪くなり
胃腸の働きを低下させ
からだに必要な栄養素が
吸収されにくくなります💦😰

夏こそ温活を意識し
からだに溜まっている
老廃物を出すこと=『デトックス』
を心がけることが
とても重要になってきます🎶😃

からだをあたため
老廃物を出すことでからだに
必要な栄養素を取り入れやすくし
健康的なからだづくりを目指ましょう✨

よもぎ蒸しでの消費カロリーは、
エアロビ2、3時間分と同じ
とも言われています🕺

暑い夏こそ『よもぎ蒸し』で
からだも心も整えましょう🌿🥰

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